Natália Poldaufová

Trenérka TAI CHI
Naše tréninky TAI CHI jsou aktuálně zaměřeny především na začátečníky.

Čchi-kung a Čchen Tchaj-ťi čchüan

cvičím více než 10 let a jsou nedílnou součástí mého každodenního života a zároveň mou velkou vášní.
Čím více poznávám tajemnou sílu a hloubku starobylého bojového čínského umění, tím větší obdiv a úctu ve mně zanechává. Jeho unikátní zdravotní účinky jsou již známé po celém světě a krásné jemné pohyby se dají cvičit bez omezení věku.
Proto jsem se rozhodla nabídnout své dovednosti především těm, kteří cvičení nutně potřebují k udržení zdraví a kondice – seniorům a starším lidem.
Taichi Asociace ČR, z.s.

Osvědčení o úspěšném ukončení vzdělávacího programu rekvalifikačního kurzu, akreditovaného MŠMT. Pro pracovní činnost: Instruktor zdravotní tělesné výchovy.
OBJEVTE, CO Natália NABÍZÍ
TAI CHI je forma bojového umění s prvky sebeobrany, která pochází z Číny, kde byla vytvořena před několika staletími.
Jde o staletí staré cviky, které kombinují tělesné pohyby se správným usměrněním životní energie.
Jste v důchodovém nebo v předdůchodovém věku? Máte rádi pohyb a aktivní životní styl? Pak je tento kurz pro vás přesně to pravé.