Capoeira

Capoeira je afro-brazilské bojové umění, které v sobě spojuje prvky boje, tance, akrobacie a hudby. V praxi jde o boj–hru, která staví vynalézavost, chytrost a pohotovost výše než hrubou sílu a nepřátelství.

Během tréninKu

Pokud je to bezpečné a zábavné, děti se to jistě naučí!
Výuka do 13 let probíhá výhradně formou hry. Hra je přirozeným mechanismem učení.
Naše metodika výuky dětí je založena na 30 letech zkušeností.
Některé velmi dobré a efektivní dětské tréninky vypadají jako chaotická zábava, ale ve skutečnosti jsou velmi strukturované – děti provádějí mnohem více opakování, rozvíjejí koordinaci a téměř neztrácejí čas nečinností.

Capoeira není standardizované bojové umění, na rozdíl od tradičních – jako je karate nebo aikidó. Z tohoto důvodu nejsou soutěže v capoeiře běžnou normou (i když se konají, nejsou hlavním cílem ani motivací k tréninku). Na skupinových akcích capoeiry lidé především nesoupeří, ale vyměňují si nápady.

Naším cílem při práci s dětmi je:

Rozvíjet koordinaci a širokou základnu všeobecných pohybů;
Pomoci dětem zamilovat si sport obecně a bojová umění zvlášť;
Podpořit schopnost fungovat jako součást skupiny;
Rozvinout vnitřní sebedůvěru k objevování, improvizaci a tvořivosti.

NÁŠ TRENÉR

Roman Aksenenko

Lektor Capoejry

Roman má za sebou víc, než 15 let praxe capoeiry.
Je trenérem bojových uměni pro dětí a dospěle 7 let a Instruktorem Mezinárodního Centra Capoeiry (pobočka Školy Cordao de Ouro). V Česku absolvoval rekvalifikační kurz MŠMT ''Czech Combat Academy".

TRÉNINK

Délka 1 tréninku 60 minut
Nabízíme také individuální tréninky a sparing.
ROZVRH

Utery 18:00 – 19:00 (8-13 let)
Sobota 13:30 - 14:00 (8-13 let)
CENÍK

Jeden měsíc 2 000 Kč (2 tréninky týdně)
Jeden měsíc 1 000 Kč (1 trénink týdně)
Jednorázový trénink - 300 Kč

První zkušební lekce je zdarma pouze v září a v únoru