TAI CHI pro Seniory
TAI CHI (zkratka pro T´ai chi ch´üan) je forma bojového umění s prvky sebeobrany, která pochází z Číny, kde byla vytvořena před několika staletími.
Jste v seniorském, nebo v před seniorském věku? Máte rádi pohyb a vyznáváte aktivní způsob života?