Aktuality Avaloka

JÓGA PRO MAMINKY S MIMINKY

JÓGA PRO MAMINKY S MIMINKY s Danou Příhodovou

Každý čtvrtek v Avaloce od 9:30 do 10:15

Jóga pro maminky a miminky je určena především pro maminky, které by se rády protáhly, uvolnily a strávily čas se svým miminkem v příjemném prostředí.

Zaměřuje se na posílení celého těla, především pánevního dna a páteře. Důležitou součástí jsou i relaxační techniky, které maminky uvolní tak, aby nabraly znovu sílu pro péči o své dítě.

Díky vhodně zvolené hudbě a používání hudebních nástrojů využívá účinky muzikoterapie.

Baby jóga podporuje také setkávání maminek, které je v období raného mateřství tak důležité.

REZERVACE PŘEDEM NUTNÁ ZDE:
https://app.zenamu.com/joga-s-danae/courses/73013
tel. 731 569 215
mail: danae.prihodova@gmail.com