Rád/a by jsi tančil/a nebo se prostě jen hýbal/a s radostí?
V tom případě tě zvu na večer s Biodanzou. Je to tanec, ve kterém nejde o kroky či choreografii. Zároveň se ale nemusíš ani bát, že nebudeš vědět, co si počít. Jednoduché instrukce tě navedou k tvému vlastnímu pohybu, k znovu-objevení radosti z pohybu a hudby.
Každé cvičení je zároveň i pozvánkou, můžeš se tedy rozhodnout se na chvíli vzdálit a přidat se až se na to budeš opět cítit.
Probuď svůj životní elán i své tělo.
Máš pocit, že tvé tělo už jen opakuje to, co je už se naučilo a je možná trochu lapané ve vzorcích?
Ať už je to distingovaná chůze v kanceláři či opakování stejného či podobného cvičení, které ti už nepřináší radost.
Nebo máš jen pocit, že by jsi rád/a do svého života přivedl/a něco nového a svěžího?
V tom případě tě zveme na Biodanzu. Během pozvánek na cvičení a tance se můžeš projevit, vyzkoušet něco nového a možná i překvapit sám a sama sebe. V klidnější fázi si pak připomenout, že po aktivaci je dobré si vychutnat odpočinek. Tak abys do nových výzev mohl/a jít opět na plno.
V tom případě tě zvu na večer s Biodanzou. Je to tanec, ve kterém nejde o kroky či choreografii. Zároveň se ale nemusíš ani bát, že nebudeš vědět, co si počít. Jednoduché instrukce tě navedou k tvému vlastnímu pohybu, k znovu-objevení radosti z pohybu a hudby.
Každé cvičení je zároveň i pozvánkou, můžeš se tedy rozhodnout se na chvíli vzdálit a přidat se až se na to budeš opět cítit.
Probuď svůj životní elán i své tělo.
Máš pocit, že tvé tělo už jen opakuje to, co je už se naučilo a je možná trochu lapané ve vzorcích?
Ať už je to distingovaná chůze v kanceláři či opakování stejného či podobného cvičení, které ti už nepřináší radost.
Nebo máš jen pocit, že by jsi rád/a do svého života přivedl/a něco nového a svěžího?
V tom případě tě zveme na Biodanzu. Během pozvánek na cvičení a tance se můžeš projevit, vyzkoušet něco nového a možná i překvapit sám a sama sebe. V klidnější fázi si pak připomenout, že po aktivaci je dobré si vychutnat odpočinek. Tak abys do nových výzev mohl/a jít opět na plno.