Cena: 5 600 Kč za celý kurz (zahrnuje lekce + video pro domácí cvičení + podporu a zpětnou vazbu od lektorky). Rezervační poplatek – 1 000 Kč, doplatek 4 600 Kč v den zahájení kurzu.
TENTO KURZ JE PRO VÁS, POKUD:
jste měla nebo plánujete porod (klidně i před 10 lety!)
trpíte poklesem orgánů, bolestmi v zadech
máte prolaps 1.–2. stupně
jste v období před / během / po menopauze
máte nepříjemné příznaky oslabení pánevního dna – například únik moči při běhu, skákání, kýchání nebo kašli
chcete znovu získat kontrolu nad svým tělem a sebevědomí
CO VÁM TENTO KURZ PŘINESE:
posílení svalů pánevního dna
prevence a zlepšení stavu při poklesu orgánů, prolapsu 1.–2. stupně a inkontinenci
zlepšení kvality intimního života
podpora držení těla a zdraví zad
vnitřní harmonie a pocit opory zevnitř
Kapacita skupiny je omezena – pouze 12 míst. Proto nám napište na Avaloka@avaloka.cz nebo zavolejte na +420 777 515 435 co nejdříve, pokud se chcete přihlásit na zářijový termín.